Le Magnésium (Mg)

par JFXD  

Le Magnésium (Mg)

Symbole : Mg (cation)

Le Magnésium (Mg)

Minéral très important dans le bon fonctionnement du système cardiovasculaire, des muscles et du système nerveux central.


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Le Potassium (K)

par JFXD  

Le Potassium (K)

Symbole : K (cation)

Le Potassium (K)

Le Potassium, "le minéral oublié"

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Le Phosphore (P)

par JFXD  

Le Phosphore (P)

Symbole : P 

Le Phosphore (P)

Minéral important dans le métabolisme du calcium et dans les substances énergétiques.

 

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Le Fer (Fe)

par JFXD  

Le Fer (Fe)

Symbole : Fe (cation)

Le Fer (Fe)

C'est un OXYDANT, un Minéral très important dans le transport d'oxygène via l'hémoglobine des globules rouges. 

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Le Calcium (Ca)

par JFXD  

Le Calcium (Ca)

Symbole : Ca (cation)

Le Calcium (Ca)

Le calcium est un macro-minéral important dans le maintien et la formation des os et des dents : 99% des sels calciques sont ainsi fixés (matrice osseuse) et donc seulement 1% se trouve dans la circulation sanguine.

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